万圣节原本是古代凯尔特民族的新年节庆，但是现在，万圣节已经成为大家举办化妆舞会、彼此恶作剧的大好时节。以前人们相信，故人的亡魂会在万圣节那天在活人身上找寻生灵，借此再生。而活着的人则惧怕死魂来夺生，于是把自己打扮成妖魔鬼怪把死人之魂灵吓走。但现在人们更喜欢在万圣节活动中自己吓自己，也喜欢那些风格恐怖的
万圣节海报。其实这是因为在我们认知“恐怖”时，身体里会分泌出一种会麻醉自己的物质，给我们带来愉悦感，下面我们就来具体介绍一下。
从心理学角度看，对于“恐怖”的认知来自视觉皮质。视觉皮质位于大脑后部，它使我们将看到的图像结合个人、文化背景加以理解。如同其他大脑皮质层一样，它会思考。当视觉皮质知觉到恐惧情境时，它会警告大脑皮质，大脑皮质再告诉你的扁桃腺和脑岛（大脑中处理情绪的部位），这真的很可怕。大脑皮质会产生神经传导物质谷氨酸盐、多巴胺和血清素，使你反应剧烈的避开危险，于是你逃走。
懂得控制恐惧的人对此反应较慢，给了大脑皮质吸收并处理更多信息的时间。如果大脑皮质发现视觉皮质传过来的恐惧情境是假的，它会告诉扁桃体和下丘脑这恐惧是不真实的，并产生出镇静神经递质γ氨基丁酸（GABA）。头脑和身体解除戒备，一切恢复正常。
但即便危害并非真实存在，恐惧信号也已经传到了与身体腺体系统相连的下丘脑。这种信号使肾上腺分泌出荷尔蒙肾上腺素，肾上腺素又促使内啡肽和类阿片物质的产生，麻醉你，并且制造出快感。我们看恐怖的
万圣节海报时通常会感到兴奋，正是因为这个原因。
看恐怖电影、恐怖图片多了，会磨练你对恐惧的控制能力，实际上也可能会帮助你更好地把握现实。
不过，当“恐惧”加剧到某种程度，也有可能成为病态：渥太华大学心理系教授布拉德温举例说——大多数人认为稀松平常的情况，你却认为极端恐怖，这就叫做“不健全的焦虑症”；恐怖片里面﹐剧中人连对邻居讲话都害怕的情况，即是如此。
因此，万圣节的时候，家人朋友们戴鬼面具吓一吓，照这些学界人士的说法，只要不太过分，是有益健康的。但是切记，装神弄鬼过节，不要玩得太过火，否则真的会把人吓出病来，特别是对小孩子，毕竟他们的心智还不成熟。
说到底，人们喜欢恐怖的
万圣节海报，是因为享受恐惧的的感觉，因为“你知道你所看到的都不是真的”。控制恐惧能让我们更好地把握现实，但物极必反，如果对什么都觉得恐惧，那就是病态了，要及时地调整。一品
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